でぃ、でぃ、でぃなーしょー！？
ちょっとぉーーーーー！
ディナーショーて！
心躍らせながらルンルンで公演日程を確認したら…え…日曜か平日…？？？え…なぜ…ディナーショーってそういうものなの…
地方民つらーーー！
12月って忙しい時期じゃないですか…
仕事何日も休めたりしないじゃないですか…
平日公演は無理ですが、とりあえず金曜と日曜の公演を申し込みして、1日有休取る形で行きたいと思います。
いやまぁ、当たる確率めちゃめちゃ低いと思うんですけどね！
好きなアーティストの欄坂本さんに変更しとこうかなぁ。あの箇所なにか意味あると思います？？？
森田剛の舞台がきたぞーーーー！
Ｖ６森田剛“サイモン戯曲”再挑戦…「ＦＯＲＴＵＮＥ」主演、ヒロインに吉岡里帆 : スポーツ報知
え！なにごと！と思ったら…
舞台ーー！いえーーーーーい！
当たりますように当たりますように！
(まだ申し込みはしてない)
アラサージャニヲタうつ病OLのダイエット
はい３連休初日が終わろうとしておりますね～
あと２日も休みだぁ～嬉しい～
今回はダイエットについて！
何を隠そううつ病で薬を飲むようになって１２キロ太りました。
「復職したらすぐに元に戻るよ」と主治医に言われましたが
数か月かけて着実に定着させた脂肪が勝手に落ちるかよ！とね・・・
案の定、１１月に復職して７か月経った６月、久しぶりに体重計に乗りましたが、全然痩せてない。
１ミリも痩せてないんですよ。なんなら太ったんじゃない？くらい。
そりゃそうです。食生活に気を付けるわけでもなく、闘病生活に「仕事」がプラスされただけだし、
仕事はデスクワークで一切動きませんから。
６月１９日、ダイエットを決意。
何ダイエットをしよう？？？と考えた結果、「食事制限」のみでいくことに。
主治医はら激しい運動は避けるように言われていましたので。
もちろん、ウォーキングとかは全然いいんですよ？でもほら・・・しんどいじゃんね（結局それ）
食事制限と言いましたが、流行りの「糖質制限」です☆
ただ、糖質を全くとらないという方法はストレスになると思ったので
「朝・夜は白米を食べない」「昼は冷たい🍙を１つ」にしました。
基本的に朝はそれほど食欲がなく、夜もおかず食べれるなら全然OKで。
冷たい🍙は朝握ったものを会社の冷蔵庫にお弁当箱ごとつっこんで
温めずに食べるスタイルです。そう考えると、あったかいご飯全然食べてないな・・。
運動は全くしていません。しんどいので。
小学生の事から転職前までバレーボールをしていたので、バレーならやりたいんですけど
なかなか一人で社会人チームに入っていけないんですよね。でも本当はやりたい。
で、問題は間食。
家でお菓子を食べる事はほとんどないんですけど、会社っす。
もう無性に食べたくなるんですよ。ストレスかな。きっとそうだ。
１日に小袋のチョコやクッキー２袋くらいいっちゃいますねー
これやめたらもっとアレだと思うんですけど。でもやめられないので。
あとは、薬の副作用で慢性的な便秘になってしまったので
緩い下剤を飲んでいます。でもまぁピーピーになるわけじゃなくて
１日１回ちゃんと出すってレベルです。
そんなこんなでダイエット開始から３か月が経とうとしておりますね。
９月１４日現在の成果といいますと・・・
－７キロジャスト！！！！！
えーん（TДT）めちゃめちゃ頑張ったでしょーーーー！
ただね、制限してコレなので、それをやめちゃうとリバウンド待ったなしだよね。
ネットか何かで「ダイエットはイベントじゃなくて日常だよ」って見たんです。
本当にその通り。「痩せたー！いえーい！あつあつご飯解禁ー！」じゃ意味ないもんね。
でも一生糖質制限はしていられないので、別の所で管理できたらいいな。
さて！ここで私おススメのダイエットレシピを１つご紹介！
土日のお昼に食べるんですけど、これで夜食べなくていいくらいの満腹感になる！
夜食べないから痩せる！空腹を我慢しているわけじゃなくて満たされてるから食べないだけね！
昔っから大好きなこちら！
甘口もあるけど辛口がおすすめ！そこまで辛くないよ！
材料は以下の通り！
■しいたけ３つ
■まいたけ１パック
■きぬ豆腐１丁
■もやし１袋
■タコ小さめ
■糸こんにゃく１袋
すごい量になるんですけど、カロリー・糖質ほぼないっすから！（知らんけど）
スープにはそれなりにあると思うんですけど（意味ないやん）
でも、これ食べると本当に痩せる。
めちゃめちゃお腹いっぱいなのになぜか痩せてるんです！不思議！
まだまだ秋冬もダイエット頑張ります！
おでんの季節になったらおでんダイエットもいいなぁ♪大好き大根♪
年内に元の体重になって、２０２０年をハッピーに迎えたい。
挫折してリバウンドしちゃったりすることもあるでしょうが、あまり気負わずにいきます！
がんばるぞー！おー！
ありがとう。亮ちゃん。
何を隠そう、元エイターの私です。
高校生の頃から２０代前半ですかね。
すばる担。
なかでも「気まずいコンビ」が好きでした。
すばりょ大好物。
すばるさんが脱退・退社する時、もちろんショックでした。
エイトじゃないすばるさんじゃ意味がないと思ってた。
感情的になって書いた当時の記事はこちら↓
「応援しない」と息巻いた（？）けど、SNSフォローしたりHP頻繁に覗いたりしてます笑
なんというか、時間が経って、自分が病気になったこともあって
世界は広いし、色んな職業があって、出会ってない人たちがたくさんいて・・・
でも人生は短くて、だから自分のしたいようにするのが一番じゃないかなって。
何か不祥事を起こして脱退するわけじゃないから。引退するわけじゃないから。
別の場所にいる昔好きだった人を、色んな形で見守りたいなぁと思いました。
今日ネットニュースで速報が出た時、やっぱりショックでした。
噂はずっと前からあって、「もしかしたら・・」とも思ってました。
でも、すばるさんの脱退会見の時に語った言葉とか考えて「そんなすぐ辞めんやろ」って思ってた。
でも１年前ですよ。１年も経てば気持ちは全然変わります。
何かのきっかけで昨日と真逆の考えになることだってある。
それに、過去の自分の発言に縛られて欲しくはない。
その時はそうだったんだろう、そう思って発言したんだろう。嘘をついたわけじゃない。
これからの亮ちゃんの仕事ぶりで色々判断されるんでしょう。
青春だったんですよ本当に。
世代でいうとJ-FRIENDS世代ですけど、YJでジャニーズにハマったんですから。
あの頃、まさかこんな事になるなんて思ってなかった。
世代的にはJ-FRIENDSで、あの３組がグイグイいってる時に脱退者なんて出てなくて、そういうのってジャニーズにはないと思ってましたもん。
脱退とか解散って想像もしません。
YJの卒業は以下のとおり。
※表記は普段の呼び名です※
２００３年 NEWSから森内くん（現：ワンオクTaka）
２００５年 NEWS・関ジャニから内くん
２００６年 NEWSから草野くん
２０１０年 KAT-TUNから赤西
２０１１年 NEWSから亮ちゃんと山Pが抜ける
２０１３年 KAT-TUNから田中聖
２０１６年 KAT-TUNから田口
２０１８年 関ジャニ∞からすばるさん
※YJじゃないけど同年に「タッキー＆翼」の解散も私的にはここに羅列したい※
２０１９年 関ジャニ∞から亮ちゃん
なんだか、みんな居なくなっていく。
好きだった頃の姿が見えなくなっていく。
寂しい。「新しい道で頑張ってね！見てるよー！」って気持ちはあるけど
寂しいものは寂しいし、ショックはショックですよ。
４人になってしまったNewS、３人になってしまったKAT-TUN、５人になってしまう関ジャニ∞。
寂しい。
すばるさんも亮ちゃんもいない関ジャニ∞、初めて見るのがいつになるか分かりませんが、きっと違和感を覚えるし二人を探してしまうと思います。しばらくは皆そうよね。「脱退？オッケー！」って納得できる人なんてゼロよ。当たり前よ。
エイターの頃、楽しかったなぁ。
毎日毎日本当に楽しかったなぁ。
夏休みが終了して日常が始まりました
いやぁ。
短い夏休みが終了してしまいました。
昨日は相当出勤するのイヤでした・・・
それでも行った私偉すぎ・・・
さてさて。夏休み最後のイベントがTTTですよ！
カノトイサガハナモノラ！合ってるかな。
歌を口ずさみながら打ち込みましたけど。
なんだか考え込んでしまって難しかったなぁ～
今回の同伴者は前回のTTTも一緒に観たのですが
「前回と同様なんか難しかったねー」と同じ感想でした。
あんまり考え込まなくていいの？単純に観ていいの？
一番伝えたたかった事ってなんだったんだろう・・・
とにかく、それぞれのソロパートで披露された一芸(?)が最高だった。
一番の感想はそれですね。
頭の悪いファンで申し訳ない～・・・
グッズに関しては全く買う気になかったんですけど
気が付いたら全部買ってました。
あれ？おかしいな。全然買うつもりなかったのに？
どういう事かな？無意識すぎて怖い。
福岡参戦だったので、明太子や水炊きなど福岡名物たくさんいただいて
めちゃめちゃ楽しい夏休みでしたー！
仕事行くモチベーションにするためにお土産を山ほど買って
「これ皆に渡して喜んでもらうんだから！」と気合で出勤。
TTTが終わり、もう何も楽しみが無い・・・と嘆いていましたが
本日なんと！「アベンジャーズ/エンドゲーム」のBlu-rayが届きました～♪
忘れた頃にー！！！ありがとうマーベルーーーーー！！！！
３時間の超大作を火曜日の夜から観るのはしんどいですが
我慢ができないので鑑賞中！
あぁ・・・最高・・ホークアイ最高・・・
アベンジャーズが完結(?)し、最終的な推しは
■ホークアイ
■ドクター・ストレンジ
■ロケット
に決まりました（誰得な報告）
でももちろん全員好き～
これだけたくさんの登場人物がいるのに「全員好き！」って言えるの最高！
夏休みでーす！
当社はお盆休みとかありませんので、各自好きな時に休みましょうと言うことで、今週お休みいただいてますー！なんで今週かって？そりゃー週末（土日）がＴＴＴ参戦だからでしょー！待ってたよー！トニセン―！この日を待ち望んでたよー！体調を万全に整えておかないのいけないでしょ？うっかり外に出てウイルス的なものもらっても困るし！本当は水曜から来週の火曜までのお休みにしたかったけど、私第一営業日って休めない人なんですよね仕事的に。絶対に休めないから、福岡もハシャギすぎないようにします。
という訳で、何の予定もない夏休みがスタートしたわけですけど、ＴＴＴあってもなくても暑いしどこも行きたくないよね。朝出勤して夜帰宅の生活なので昼間外に出る事ないですけど、たまに頼まれごとして外でると「なにこれ出ちゃダメなやつだ・・・」レベルで一瞬で気力も体力も奪われる暑さですよね！でも昨日とか母親が「もうクーラーいらないよ」って言ってたな。涼しくなってきてるらしい。
そんな引きこもる予定の夏休みは何して過ごすかと言いますと。そう。Youtubeですね。
ちょっと私の好きなクリエーターさん紹介させてください！
クリエーターさんの動画を見始めたのは１年前からです。休職して毎日する事なかったので休職経験のある前の会社の同期に「何して過ごしてた？」って聞いて回って、かたっぱしから真似してました。手芸とか、散歩とか、Youtube観るとか。
今までYoutubeでは好きなアイドルの動画みる事しかしてなかったんですよね。Youtuberって全然興味なかったし、TVに出れない人たちが仲間内だけで盛り上がるような変わり映えしないネタを延々やってるんでしょ？みたいな。めちゃめちゃ偏見。最低。
それがある日、たまたまおススメにあがってきた「PARASTICA」パラスティカさんの動画を観て激ハマり。女性２人組（まめださん・サワデーさん）のクリエーターさんなんですけど、高校の同級生がその当時のノリのままふざけた事やってんな～ｗｗｗって感じで見ていてめちゃめちゃ楽しいんです！女性には本当におすすめ！二人にしか分からないノリとか、二人だけで今ハマってるフレーズとか乱用されてますけど、普通に見てて巻き込まれていくし普段の会話で思わず使っちゃうレベルで浸食されていきます☆
最近一番笑った動画を張り付けておきます。ジャニヲタなら見て～
特にキンプリ好きな方は見て～推しが「谷くん」に変わるから～
【大食い】コストコの1.3kgの牛肉を爆食い!!!!!!!!
もう一組好きなクリエーターさんは「プリッとchannel」さんです☆元芸人さん・現芸人さん達のグループで、企画力もあるし動画1つ1つがちゃんと作りこまれていて飽きないチャンネルです！なんといっても平和。口が悪い人もいないし下品な人もいないし、平和。プリッとさんの動画では食べる系の動画が好きなんですけど、皆さん本当にキレイに食べるんですよね。大食いにしろ早食いにしろ。他のYoutuberさんって食べる系になるとマナーの悪さが目について見るの辞めちゃうんでうすけど、プリッとさんの動画は食欲もそそられるし本当に大好き！登録者数９０万人突破の人気チャンネルなので知ってる方も多いのかな？？
演者さんが多いので、とりあえず今のメンバーが全員集合しているこちらの動画を置いておきます☆
メンバーの卒業や加入をしている珍しいクリエーター集団さんです☆
そして、なんと私の好きな２組がコラボしている動画もいくつかあるんですー！上に貼ったPARASTICAさんの動画の中でもプリッとさんの名前出てくるんですけど、仲良しな先輩後輩の関係らしく。平和×平和で最高なんです！
とりあえずPARASTICAが体張ってるコラボ動画を１本。
またコラボして欲しいな～♪いままでプリッとの２人としかコラボをしてないので、他のメンバーも交えて勢ぞろいで何かやって欲しいなと期待してます！
夏休みはYoutubeで決まり！！！
シャンプー難民の皆様へ
私です。
何を隠そう、シャンプー難民14年の私です。
今までドラッグストアやサロン等で何種類ものシャンプーを試してまいりました。
ですが、ただの一度もリピートしたことがありませんでした。
「あぁ！これめちゃめちゃいい！」なんて思った事ないんだもん。
なので次から次へと試すんですよね。
２３，４歳の頃に頭皮がおかしな事になって、四六時中痒みに襲われたことがあったんですけど
その時は毎日シャンプー変えてました。どうやって治ったか記憶ないんですけど。
サロンに行ったら治ったかな？
直近で使っていた市販のものといえばパンテーンの金色のやつかなぁ。
髪に合わないなぁって思った事はないですけど、合うなと思う事もなく。
今回、パンテーンが切れるタイミングでネット検索しまくって、数日悩み購入したシャンプーがあるんですけど
めちゃめちゃいい！！！！！
本当にいい！！！！
香り、泡立ち、洗い上がり、乾かした後、全部いい！！！！
アジュバン の 『リ:プラチナム』という シャンプーです。
５種類あって
■ダメージヘアを洗いながらケア
■スッキリ頭皮で髪にハリ・コシ
■髪色守ってダメージケア
■素肌に優しいデイリーケア
■ダメージヘアをスッキリ爽快にケア
私は「髪色守ってダメージケア」を使ってます。
別にカラーしてないんですけど、ハイダメージだったので。
１５歳から十数年、休むことなく縮毛強制してますから。
ホームページに詳しく色々書いているので
シャンプー難民の方はぜひ見てみてください！
決してお店の回し者でもなんでもないんですけども・・・
www.adjuvant.co.jp
もう確実に１００％リピする一品です。
出会えてサンキューって感じです！
だって、縮毛繰り返して傷んでるし、この時期ジメっとして広がったりするし、サラつく事なんて皆無の髪だったので今週末美容院予約してたんですよ！とりあえずトリートメントしてもらってボリューム抑えてもらおうかなぁと思って。
キャンセルしたもん。あ、このシャンプーで全部解決だわって。
余計な出費抑えられたー！マジ神ー！
ちなみにネット検索したときは「美容師 おすすめ シャンプー」で調べて、美容師さんのブログか何かを読んだかなぁ。
シャンプー難民あるあるですよねきっと。
難民の皆様が素敵なシャンプーと出会えますように・・・。
